Amarah

Ξ March 8th, 2007 | → 1 Comments | ∇ Al-Islam |

“Bukanlah orang yang kuat itu adalah seorang pegulat, namun yang disebut orang kuat adalah mereka yang bisa mengendalikan amarahnya.” (HR. Bukhari dan Muslim)

Empat belas abad yang lalu Rasulullah SAW secara tegas telah menyebutkan bahwa seorang pemarah merupakan seorang yang lemah. Lemah mengandung arti baik secara fisik ataupun mental.

Menurut ahli kesehatan jiwa, Dr Guy A Pettitt, dalam artikelnya Forgiveness and Health, secara fisik marah yang berkepanjangan berdampak pada stress dan urat-urat menjadi tegang. Akibatnya, akan timbul rasa sakit di bagian leher, punggung dan lengan. (more…)